Piesza wycieczka

HL2DZY5PNZ

W weekend ma być ciepło więc chyba wybiorę się na jakąś pieszą wycieczkę, a co! Tyle człowiek spędza czasu jeżdżąc samochodem, że ma nogi są słabe 🙂 Matko, jak ja dawno nie chodziłam obrałam sobie cel, że przejdę 8 km tak na początek, do babci na wieś. Jak myślicie dam radę? Myślę, że tak. Jakaś fajna muza i jazda 🙂

Advertisements

Tina Turner, zawsze klasa.

Wklejam tutaj Tinę, bo media donoszą, że została zabita przez wirusa. Nie wiem, co dalej, bo szczerze już przestałam czytać niektórą prasę, bo to co wymyślają, to w głowie się nie myśli. Lubię ją słuchać. Jej przeboje chyba nigdy się nie znudzą nikomu. Można jej słuchać wszędzie, w domu, samochodzie czy nawet w przymierzalni w sklepie odzieżowym. Super!

Pisanie czas zacząć.

Szczerze, nie pisałam, bo nie miałam co. Nic ciekawego się w sumie nie dzieje. Szara codzienność i życie od weekendu do weekendu. Chyba każdy z nas w sumie tak ma. Niektórzy mają do mnie pretensje, że nie mam dla nich czasu, ale mi czasu braknie dla siebie! A co mówić dla ludzi. Wczoraj od x czasu mogłam zrobić sobie dzień kosmetyczny. Uwielbiam takie dni, a wy. Ułożyć się w wannie z maseczką i leżeć godzinę …ach.

Zamiast cukru

Cukier nie jest zdrowy nawet w najmniejszym wymiarze. Owszem, daje energię, ale w sposób, który jest bardzo negatywny, gwałtywnie zwiększająć poziom insuliny. Do tego niszczy zęby, sprzyja powstawaniu zagrzybień. Czy można go zastąpić słodzikiem? Oczywiście, ale nie polecam tych chemicznych wytworów w tabletkach. Ja osobiście używam albo ksylitolu, albo erytrolu (brzmi dziwnie, ale to 100% naturalny słodzik). Jest drożej, ale za to dużo zdrowiej i na pewno mniej kalorycznie.

Poniedziałkowe wypieki

muffins-1844458_640

Dzisiaj będę piekła ZDROWE babeczki:) Nie są kaloryczne, nie zawierają cukru ani pszenicznej mąki:) Przepis jest tak prosty, że aż boli głowa: bierzecie mąkę owsianą, do tego jajko, kakao gorzkie, trochę jabłka i banana, erytrol bądź ksylitol dla słodyczy. Robicie z tego masę (ja wszystkiego daję na oko, żeby masa była gęsta). W foremki i do piekarnika na 20-25 minut:)

Lato…

1d7j26g9xvy-seth-willingham

Jak widzę to zdjęcie to tęsknie za latem, znalazłam je w jednym folderze na kompie. Gdy przeglądałam fotki na kolarz, który zamierzam zrobić w mieszkaniu w przedpokoju. To zdjęcie ma swój klimat. Podoba mi się odbicie tego chłopaka w wodzie i widoczny w oddali zachód słońca. Widoczna jest tutaj nostalgia, zamyślenie. Może ten ktoś zastanawia się nad skokiem do wody?